Felicità al tempo presente

Se ti concentri sul presente rendendo magico e speciale ogni giorno della tua vita si apriranno nuove opportunità d’incontro. Ecco quello che devi fare:

• Impara a valorizzare gli aspetti positivi di ogni singola esperienza
• Coltiva il piacere delle piccole cose quotidiane
• Apri la mente a nuovi pensieri e punti di vista
• Coltiva la gratitudine
• Trascorri del tempo all’aperto

Non vivere nel passato, non vivere nel futuro, vivi consapevolmente il tuo presente

Rodolfo GIANNINI
Naturopata ad indirizzo psicosomatico
Riflessologo Plantare con approccio meditativo
Trainer Olistico in Tecniche di Rilassamento