Capsule #42 Sortir des dépendances relationnelles pour se reconnecter à l'amour, la paix intérieure

2020-03-02

Être en communion avec les autres, c'est sortir des dépendances affectives, sortir du Triangle de Karpman, mettre ses limites et les respecter.

La paix intérieure passe d'abord par la responsabilisation de chacun, qui amène ensuite la prise d'autonomie pour retrouver l'amour de soi, puis des autres.

Apprendre à dire non sans justifications, devenir égoïste, vivre en amour avec soi-même et toujours aller vers ce qui nous met en joie et qui nous donne de l'énergie : voici la recette de base pour des relations harmonieuses.
Et si être égoïste voulait dire s'écouter, prendre soin de soi, se donner de l'amour, s'honorer, se faire plaisir, et être dans le respect et dans l'harmonie avec les autres.

Mettre ses limites, se pardonner pour toutes ces fois où on ne les a pas mises, se responsabiliser, avoir de la gratitude pour ces choix passés et ces défis qui nous ont fait évoluer, et continuer maintenant à choisir ce qui est le plus léger pour soi (en écoutant son coeur et son corps).

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Laetitia Charles : Hypnothérapeute en Hypnose alternative (Ériksonienne, Humaniste, Évolutive et Spirituelle), Régressions Vies antérieures et Entre-vies, Régressions quantiques. Hypnose pour enfants. Praticienne et formatrice Access Bars, Praticienne Lifting Facial Énergétique, Praticienne énergétique Processus Corporels. Propriétaire du Studio Yoga Chaud St-Sauveur, Professeure de Yoga chaud et Hatha Yoga.
ST-SAUVEUR (QUÉBEC)
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