DIÁRIO DE TREINAMENTO - CTL SUBINDO

Aos poucos vamos retomando o condicionamento.

O processo é lento, ao contrário do que muita gente pensa.

Devemos ter paciência e prudência para não cometer erros e nos lesionar.

Ainda estou abaixo do que estava quando fiquei gripado em Dezembro CTL 70, mas tudo está retornando dentro do previsto e já estou com CTL 62.

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