健康を意識しない生き方食べ方考え方 〜不眠について〜

思いたったら吉日、おもきちゆーすけのライブ配信

健康を意識しない生き方食べ方考え方
〜不眠について〜

今日は「不眠って人間には必要なものなの？不眠ってよくなもの？」について話します。
https://youtu.be/-MynxgMZ8WU

今日の本
「医者は今日も睡眠薬を出したい放題」
https://utsumin.com/products/detail.php?product_id=1200

くまちゃんのチャンネルで簡単な精神分析をしています。
https://www.youtube.com/watch?v=4YJG1lwbE7g

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