EasternPhysical

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    045.2025年10月02日 （1）東方體能創作理念分享
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    34.何為樁功
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    32.拳腿
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    31.2022年瑞雪迎新年
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    030.聖誕快樂
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    33.悟
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    29.《功夫扇》獻給所有功夫人
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    28. 水的顯現之一
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    27.晨間練習日記
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    26.身體太極
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    25.聽話的身體
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    24.《舞遇武》中，有形傳遞無形的能量，無形即是有形的源頭，身體物質即使如此
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    23.每日一練。借助自己展現天造之美
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    022.聖誕節快樂！
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    021.身體萬變不離其宗；即：人法地，地法天，天法道，道法自然
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    020.練功不練腿到老一場空
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    19.身體即是山，即是樹，即是水，卻又不拘於某一種事物中，即是自在
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    18.自由滑行，腳即生根，非生根，即如水，非如水。
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    17.《尋找身體最完整的存在》 似樹似水·每日一練篇
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    16.訓練日記（尋找完整的自己）
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    15.一念
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    14.勝人者有力，自勝者強
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    13.隨心舞動
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    12.《你就是你》天賜的樣子
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    11.萬物自由
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