EasternPhysicalTraining

EasternPhysicalTraining

92 Followers
AllVideosLiveAbout
    841.高低肩有方法
    2:43

    841.高低肩有方法

     16  views
    840.心肺怎麼練 心肺功能想變好
    1:51

    840.心肺怎麼練 心肺功能想變好

     15  views
    839.太極柔力球
    3:16

    839.太極柔力球

     19  views
    838.樁功與結構力 空間與合一
    2:39

    838.樁功與結構力 空間與合一

     27  views
    837.樁功重心 前腳掌OR後腳跟
    1:37

    837.樁功重心 前腳掌OR後腳跟

     23  views 1 comment
    836.空間拉伸屈肘旋擰
    1:41

    836.空間拉伸屈肘旋擰

     15  views
    835.空間拉伸雙撐掌
    1:58

    835.空間拉伸雙撐掌

     15  views
    834.高低肩有方法
    2:43

    834.高低肩有方法

     10  views
    833.肩頸通達
    1:10

    833.肩頸通達

     9  views
    832.止戈為武
    2:33

    832.止戈為武

     11  views
    831.一組動作拉伸全身
    5:55

    831.一組動作拉伸全身

     9  views
    830.拿出精氣神活出新面貌
    3:21

    830.拿出精氣神活出新面貌

     7  views
    829.身體老化從錯位開始
    2:19

    829.身體老化從錯位開始

     6  views
    828.拉伸十法螺旋式
    2:53

    828.拉伸十法螺旋式

     1  view
    827.遊龍晃樁
    3:07

    827.遊龍晃樁

     9  views
    826.結構力穩定性 整體結構力
    3:10

    826.結構力穩定性 整體結構力

     7  views
    825.趴牆動作常見錯誤指正
    2:38

    825.趴牆動作常見錯誤指正

     8  views
    824.武林已逝去精氣神不能丟
    4:03

    824.武林已逝去精氣神不能丟

     7  views
    823.小腰不舒服空間來解決
    4:27

    823.小腰不舒服空間來解決

     8  views
    822.榫卯結構力骨骼結構力
    2:09

    822.榫卯結構力骨骼結構力

     10  views
    821.骨骼像水一樣
    1:56

    821.骨骼像水一樣

     8  views
    820.呼吸怎麼練
    3:07

    820.呼吸怎麼練

     5  views
    819.瞬間爆發力
    3:54

    819.瞬間爆發力

     6  views
    818.腰突正解
    3:52

    818.腰突正解

     6  views
    817.地面開胯
    3:29

    817.地面開胯

     7  views
Prev Next
Rumble logo