EasternPhysicalTraining

EasternPhysicalTraining

92 Followers
AllVideosLiveAbout
    819.瞬間爆發力
    3:54

    819.瞬間爆發力

     6  views
    818.腰突正解
    3:52

    818.腰突正解

     6  views
    817.地面開胯
    3:29

    817.地面開胯

     7  views
    816.小燕平衡飛動作講解
    3:13

    816.小燕平衡飛動作講解

     2  views
    815.超精準協調性訓練
    3:03

    815.超精準協調性訓練

     5  views
    814.做趴牆動作為什麼會憋氣
    6:29

    814.做趴牆動作為什麼會憋氣

     5  views
    813.肌肉像水一樣
    3:06

    813.肌肉像水一樣

     5  views
    812.找回童子功
    2:20

    812.找回童子功

     7  views
    811.錯誤動作傷膝蓋
    5:49

    811.錯誤動作傷膝蓋

     5  views
    810.骨頭歸位預防衰老
    1:41

    810.骨頭歸位預防衰老

     5  views
    809.空間爆發力
    2:55

    809.空間爆發力

     6  views
    808.拉伸十法處處想到位
    3:37

    808.拉伸十法處處想到位

     6  views
    807.趴牆跟練
    3:14

    807.趴牆跟練

     9  views
    806.髖胯腳脊椎協調性訓練
    2:52

    806.髖胯腳脊椎協調性訓練

     7  views
    805.樁功穩定性非練而得
    2:50

    805.樁功穩定性非練而得

     9  views
    804.擺式胯晃樁
    3:40

    804.擺式胯晃樁

     5  views
    803.樁功的“腳”
    2:04

    803.樁功的“腳”

     7  views
    802.東方體能起於自然 源自於生活
    5:16

    802.東方體能起於自然 源自於生活

     8  views
    801.東方身體力量訓練
    4:48

    801.東方身體力量訓練

     7  views
    800.武林逝去功夫何用
    6:03

    800.武林逝去功夫何用

     6  views
    799.開髖胯不是拉韌帶
    2:07

    799.開髖胯不是拉韌帶

     3  views
    798.瘦身原理瘦身基礎
    2:38

    798.瘦身原理瘦身基礎

     20  views 1 comment
    797.烏龍盤打一分鐘學會
    1:35

    797.烏龍盤打一分鐘學會

     1  view
    796.既武又舞
    3:04

    796.既武又舞

     21  views
    795.腿的伸展的重要性
    2:24

    795.腿的伸展的重要性

     22  views
Prev Next
Rumble logo