EasternPhysicalTraining

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    694.通督脉练腰劲
    3:02
    693.會踢腿走路穩
    4:57
    692.晃樁練出平衡穩定
    4:19
    691.髖胯發力
    2:59
    690.纏絲功練內勁
    4:51
    689.腿腳笨這樣練
    3:31
    688.東方體能練什麼
    11:06
    687.脊柱湧動
    3:46
    0686.原創拉伸
    4:20
    0685.內練一口氣
    3:52
    684.千軍萬馬
    6:05
    683.為什麼練東方體能
    2:45
    682.歇步移動樁
    8:52
    681.樁功結構力
    9:31
    680.新時代運動新思想
    13:27
    679.甩膀晃樁
    5:19
    678.通肩背這樣練
    6:04
    677.全方位開髖胯
    4:04
    676.仗劍走天涯
    1:42
    675.玩出好身體
    2:58
    674.拉伸十法螺旋式
    2:54
    673.這樣練不傷膝蓋
    4:29
    672.晃樁纏絲手
    3:23
    671.東方體能化繁為簡
    5:05
    670.提膝平衡樁
    3:37
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