EasternPhysicalTraining

EasternPhysicalTraining

85 Followers
AllVideosLiveAbout
    0013.鯉魚打挺這麼做
    0:24

    0013.鯉魚打挺這麼做

     26  views
    0012.一個動作體驗你身體的好用度 快來體驗吧
    0:38

    0012.一個動作體驗你身體的好用度 快來體驗吧

     28  views
    0022.身體是身體回歸完整功能性訓練體系
    0:49

    0022.身體是身體回歸完整功能性訓練體系

     25  views
    0021.大地是身體力量的發源地，而身體改變能力是它的質量與體重
    0:50

    0021.大地是身體力量的發源地，而身體改變能力是它的質量與體重

     24  views
    0020.身體結構力量是本自具足的，不是訓練而得，而是天賜的身體智慧
    0:53

    0020.身體結構力量是本自具足的，不是訓練而得，而是天賜的身體智慧

     27  views
    0019.當你擁有聽話的身體，身體就開始回歸祖國
    0:30

    0019.當你擁有聽話的身體，身體就開始回歸祖國

     30  views
    0018.看懂身體才能不執著身體 這個動作幫你恢復超然的穩定性
    1:00

    0018.看懂身體才能不執著身體 這個動作幫你恢復超然的穩定性

     27  views
    0017.這個動作讓你提升身體穩定性專注力和協調性
    1:06

    0017.這個動作讓你提升身體穩定性專注力和協調性

     31  views
    0016.原創拉伸與其它拉伸訓練有什麼不同
    3:22

    0016.原創拉伸與其它拉伸訓練有什麼不同

     25  views
    0015.小燕平衡飛 一個動作開發全身體功能性
    0:54

    0015.小燕平衡飛 一個動作開發全身體功能性

     27  views
    0014. 拉伸十法的功效有這麼好
    5:24

    0014. 拉伸十法的功效有這麼好

     27  views
    0023.這個動作改善你髖胯靈動性 同時檢測你的髖胯是否好用
    0:49

    0023.這個動作改善你髖胯靈動性 同時檢測你的髖胯是否好用

     27  views
    0011.一個動作踢出小蠻腰
    0:55

    0011.一個動作踢出小蠻腰

     32  views
    0010.空間行走差之毫釐謬之千里
    2:24

    0010.空間行走差之毫釐謬之千里

     30  views
    0009.腿法不練 髖胯不靈
    1:10

    0009.腿法不練 髖胯不靈

     31  views
    0008.腳太笨坐練
    2:01

    0008.腳太笨坐練

     31  views
    0007.不協調練甩膀
    2:29

    0007.不協調練甩膀

     34  views
    0006.練好這個動作可以身輕如燕
    0:51

    0006.練好這個動作可以身輕如燕

     33  views
    0003.為什麼練樁功
    1:02

    0003.為什麼練樁功

     2  views
    0005.一個動作模式一平米的空間可以練出400米的效果
    1:01

    0005.一個動作模式一平米的空間可以練出400米的效果

     31  views
    0004.樹
    1:44

    0004.樹

     29  views
    0002.萬物自由
    1:00

    0002.萬物自由

     25  views
    0001.遊龍出腿
    0:57

    0001.遊龍出腿

     25  views
    感悟篇：3.信念与使命
    5:57

    感悟篇：3.信念与使命

     36  views
    感悟篇：2.顿悟与改變
    6:31

    感悟篇：2.顿悟与改變

     43  views
Prev Next
Rumble logo