EasternPhysicalTraining

EasternPhysicalTraining

84 Followers
AllVideosLiveAbout
    807.趴牆跟練
    3:14

    807.趴牆跟練

     9  views
    806.髖胯腳脊椎協調性訓練
    2:52

    806.髖胯腳脊椎協調性訓練

     7  views
    805.樁功穩定性非練而得
    2:50

    805.樁功穩定性非練而得

     9  views
    804.擺式胯晃樁
    3:40

    804.擺式胯晃樁

     5  views
    803.樁功的“腳”
    2:04

    803.樁功的“腳”

     7  views
    802.東方體能起於自然 源自於生活
    5:16

    802.東方體能起於自然 源自於生活

     7  views
    801.東方身體力量訓練
    4:48

    801.東方身體力量訓練

     7  views
    800.武林逝去功夫何用
    6:03

    800.武林逝去功夫何用

     6  views
    799.開髖胯不是拉韌帶
    2:07

    799.開髖胯不是拉韌帶

     3  views
    798.瘦身原理瘦身基礎
    2:38

    798.瘦身原理瘦身基礎

     20  views 1 comment
    797.烏龍盤打一分鐘學會
    1:35

    797.烏龍盤打一分鐘學會

     1  view
    796.既武又舞
    3:04

    796.既武又舞

     21  views
    795.腿的伸展的重要性
    2:24

    795.腿的伸展的重要性

     22  views
    792.拉伸抗衰 身體不老抗萎縮
    2:52

    792.拉伸抗衰 身體不老抗萎縮

     20  views
    791.結構力樁功訓練後插步
    3:16

    791.結構力樁功訓練後插步

     21  views
    794.腿的拉伸
    5:37

    794.腿的拉伸

     19  views
    793.虛步樁教學
    7:02

    793.虛步樁教學

     19  views
    790.穩
    3:52

    790.穩

     11  views
    789.開髖胯練髖胯要注意
    2:22

    789.開髖胯練髖胯要注意

     8  views
    788.水之力
    2:24

    788.水之力

     7  views
    787.拉伸十法無限延展拔抻拉
    1:23

    787.拉伸十法無限延展拔抻拉

     1  view
    786.東方體能結構力
    3:48

    786.東方體能結構力

     7  views
    785.舞武本一體
    1:57

    785.舞武本一體

     13  views
    784.拉伸十法頭頸拉伸
    3:50

    784.拉伸十法頭頸拉伸

     13  views
    783.丁步打腿
    1:53

    783.丁步打腿

     14  views 1 comment
Prev Next
Rumble logo