EasternPhysicalTraining

EasternPhysicalTraining

84 Followers
AllVideosLiveAbout
    0519.結構力平衡樁
    2:20

    0519.結構力平衡樁

     17  views
    0516.一張一弛 文武之道
    1:52

    0516.一張一弛 文武之道

     21  views 1 comment
    0515.熱身的重要性
    9:18

    0515.熱身的重要性

     7  views
    0514.對稱發力底層邏輯
    4:57

    0514.對稱發力底層邏輯

     7  views
    0513.精準發力
    3:25

    0513.精準發力

     7  views
    0510.練腳怕什麼
    5:51

    0510.練腳怕什麼

     11  views
    0512.激活髖胯
    2:12

    0512.激活髖胯

     9  views 1 comment
    0511.平衡控制專業訓練
    3:05

    0511.平衡控制專業訓練

     7  views
    0505.體內空間力
    4:42

    0505.體內空間力

     8  views
    0504.高爾夫體能訓練
    7:08

    0504.高爾夫體能訓練

     8  views
    0503.馬甲線這樣練
    3:37

    0503.馬甲線這樣練

     8  views
    0502.髖胯開必踢腿
    1:44

    0502.髖胯開必踢腿

     8  views
    0501.身體的穩定性
    5:36

    0501.身體的穩定性

     9  views
    0500.全角度開髖胯
    2:14

    0500.全角度開髖胯

     11  views
    0499.腳趾功
    0:59

    0499.腳趾功

     9  views
    0498.冬至起舞
    2:48

    0498.冬至起舞

     10  views
    0509.身體一通 體育百通
    2:52

    0509.身體一通 體育百通

     10  views
    0508.體內空間力
    4:42

    0508.體內空間力

     10  views
    0507.下肢靈活性開發
    2:23

    0507.下肢靈活性開發

     10  views
    0506.空間力量
    1:02

    0506.空間力量

     10  views
    0489.開髖胯 練撐力
    4:35

    0489.開髖胯 練撐力

     13  views
    0488.拉伸十法
    1:09

    0488.拉伸十法

     17  views
    0487.單刀雙刃劍
    1:45

    0487.單刀雙刃劍

     17  views
    0486.身輕如燕
    3:12

    0486.身輕如燕

     17  views 1 comment
    0497.松髖胯 塑腰形
    3:12

    0497.松髖胯 塑腰形

     11  views
Prev Next
Rumble logo