EasternPhysicalTraining

EasternPhysicalTraining

92 Followers
AllVideosLiveAbout
    0471.練蹲起 別用腿勁
    7:40

    0471.練蹲起 別用腿勁

     9  views
    0472.擒拿術 大揭秘
    3:12

    0472.擒拿術 大揭秘

     10  views
    0473.體內彈簧力
    3:24

    0473.體內彈簧力

     9  views
    0474.柔韌性視覺饗宴
    10:46

    0474.柔韌性視覺饗宴

     9  views
    0475.衰老的原理
    4:06

    0475.衰老的原理

     9  views
    0476.懂練腿 身自由
    4:27

    0476.懂練腿 身自由

     11  views
    0477.輕鬆開髖胯
    4:02

    0477.輕鬆開髖胯

     14  views
    0478.全身練活
    1:30

    0478.全身練活

     16  views
    0465.站樁
    6:54

    0465.站樁

     15  views
    0466.單臂風火輪
    2:37

    0466.單臂風火輪

     14  views
    0467.歇步練腿勁
    2:08

    0467.歇步練腿勁

     10  views
    0468.爆發力底層邏輯
    4:09

    0468.爆發力底層邏輯

     12  views
    0463.太極樁
    5:07

    0463.太極樁

     10  views
    0464.柔之力
    2:46

    0464.柔之力

     12  views
    0462.精準拉伸
    4:13

    0462.精準拉伸

     15  views
    0443.練腿法 鬆髖胯
    3:48

    0443.練腿法 鬆髖胯

     18  views
    0444.纏絲功 開筋骨
    4:06

    0444.纏絲功 開筋骨

     22  views
    0445.看懂身體發力模式
    8:17

    0445.看懂身體發力模式

     16  views
    0447.高爾夫動作模式
    10:01

    0447.高爾夫動作模式

     12  views
    0448.擺尾式練柔韌
    1:18

    0448.擺尾式練柔韌

     14  views
    0449.練腿法 腳要活
    2:30

    0449.練腿法 腳要活

     12  views
    0450.結構力量穩定性訓練
    3:40

    0450.結構力量穩定性訓練

     14  views
    0451.松髖胯 長腿勁
    3:37

    0451.松髖胯 長腿勁

     12  views
    0452.發力增功力
    0:58

    0452.發力增功力

     12  views
    0453.柔韌協調精準訓練
    1:22

    0453.柔韌協調精準訓練

     14  views
Prev Next
Rumble logo