EasternPhysicalTraining

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    0302.東方體能訓練
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    0301.東方體能源遠流長
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    0300.東方體能助拉丁舞
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    0293.拉伸五動開肩通
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    0295.原地練出協調耐力
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    0288.動中穩定才有真定
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