EasternPhysicalTraining

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    0372.提胯松髖先有空，身體空的智慧，誰還沒體認到
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    0374.腳沒勁，坐著練，安全沒壓力
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    0376.武扇
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    0352.一種腿法打開髖胯
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    0353.東方體能合一力量基礎訓練
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    0356.身體結構力如榫建築般存在貫穿始終
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    0357.天下功夫唯快不破
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    0358.放鬆肩頸
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    0351.一腿又一腿
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    0335.結構力量人人皆有
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